The Impact of Drugs on the Brain: Auditory Hallucinations, Delusions, and Social Relationships

 The Impact of Drugs on the Brain: Auditory Hallucinations, Delusions, and Social Relationships.

Introduction:

Drugs have a direct impact on the brain’s neurochemistry, often leading to altered perceptions, cognitive distortions, and changes in emotional regulation. Many users experience auditory hallucinations (hearing sounds or voices that are not present) and delusions (false beliefs held with conviction despite evidence to the contrary). These symptoms can be particularly disruptive, leading to strained personal relationships, social withdrawal, and dangerous behaviors.

In this article, we will examine how drug use leads to auditory hallucinations and delusions by altering brain function, how it impairs sensitive social interactions, and the long-term implications for mental health and relationships.

How Drugs Impact the Brain:

Psychoactive substances alter brain chemistry by interacting with key neurotransmitter systems responsible for mood, perception, and cognition. These include:

1. Dopamine: Often referred to as the "reward" neurotransmitter, dopamine plays a central role in motivation and pleasure. Drugs like cocaine and methamphetamines flood the brain with dopamine, creating a sense of euphoria. However, excessive dopamine can also lead to overstimulation, resulting in hallucinations and delusional thinking.

2. Serotonin: This neurotransmitter regulates mood, sleep, and perception. Hallucinogenic drugs like LSD and psilocybin interfere with serotonin receptors, altering sensory perception and cognition, which can result in auditory hallucinations and bizarre delusions.

3. Glutamate: This neurotransmitter is crucial for learning and memory. Drugs like PCP and ketamine interfere with glutamate signaling, leading to dissociative experiences, hallucinations, and feelings of detachment from reality.

4. Endorphins: Substances like opioids mimic the effects of naturally occurring endorphins, reducing pain and creating euphoria. However, prolonged use can distort reality and contribute to the onset of delusional thinking.

Drug-Induced Auditory Hallucinations:

Auditory hallucinations occur when drugs disrupt the normal processing of sensory information in the brain. This is particularly common with:

Stimulants (e.g., Cocaine, Methamphetamine): These drugs increase dopamine levels in the brain, leading to overstimulation of neural circuits responsible for auditory processing. Users often report hearing voices or sounds that are accusatory, hostile, or commanding.

Hallucinogens (e.g., LSD, Psilocybin): These drugs alter serotonin levels, which can distort auditory perception, making it difficult for users to distinguish between real and imagined sounds.

Cannabis: In high doses, cannabis can trigger auditory hallucinations, particularly in individuals predisposed to mental health conditions like schizophrenia.

Drug-Induced Delusions:

Delusions are false beliefs that persist despite clear evidence against them. Drugs can enhance the brain’s tendency to form irrational beliefs due to:

Paranoia: Stimulants such as cocaine and amphetamines often lead to delusions of persecution, where the user believes they are being followed, spied on, or plotted against.

Grandiosity: Drugs like methamphetamine or cocaine can induce feelings of omnipotence or grandiosity, where the individual believes they have special powers or are destined for greatness.

Religious or spiritual delusions: Hallucinogenic drugs can lead to heightened spiritual or mystical experiences, where individuals believe they are in direct contact with deities or supernatural forces.

Impact on Sensitive Social Relationships:

Drug-induced hallucinations and delusions can have devastating effects on sensitive relationships, including familial, romantic, and social bonds. The altered perception of reality caused by these symptoms can make it difficult for individuals to trust others or maintain healthy interactions.

1. Paranoia and Distrust:

Drug-induced paranoia can lead individuals to mistrust loved ones, believing they are being betrayed, watched, or conspired against. This suspicion can strain familial and romantic relationships, often leading to arguments, accusations, and breakdowns in communication.

2. Emotional Detachment:

Drugs like opioids and dissociative drugs (e.g., PCP, ketamine) can cause emotional numbness and detachment from others. This can make it difficult for individuals to engage empathetically or maintain close relationships, as they may become isolated or indifferent to the feelings of those around them.

3. Aggression and Conflict:

Drug-induced delusions, especially those involving persecution or grandiosity, can provoke aggressive behavior. Individuals may lash out at family members, friends, or romantic partners under the belief that they are under threat or have been disrespected. This aggression can result in violence, legal issues, or the complete severing of relationships.

4. Codependency and Enabling:

In some cases, relationships become enmeshed with drug use, where one partner or family member enables the drug use of another. This codependency often revolves around managing delusions or hallucinations, which further entrenches the individual in a cycle of addiction and dysfunction.

Long-Term Effects on Social Life and Mental Health:

Chronic drug use and the resulting hallucinations and delusions can lead to long-lasting disruptions in both social life and mental health.

1. Social Withdrawal:

The paranoia and distrust that often accompany drug-induced delusions can cause individuals to withdraw from social settings. They may avoid friends and family out of fear of judgment or persecution, leading to social isolation and worsening mental health symptoms.

2. Stigma and Misunderstanding:

People who experience drug-induced psychosis often face significant stigma. Their erratic behavior, fueled by hallucinations and delusions, is often misunderstood by others, leading to feelings of shame and rejection. This can exacerbate the individual’s sense of isolation and deepen their reliance on substances as a coping mechanism.

3. Mental Health Disorders:

Prolonged drug use can contribute to the development of substance-induced mental health disorders. Individuals may struggle with lasting anxiety, depression, and psychotic symptoms even after they stop using drugs. In many cases, substance abuse triggers or worsens conditions like schizophrenia or bipolar disorder, making long-term psychiatric care essential for recovery.

Treatment and Recovery:

Overcoming drug-induced hallucinations, delusions, and their impact on relationships requires a comprehensive approach, including:

1. Detoxification and Medical Intervention:

The first step is to detox from the substance and manage withdrawal symptoms. Medical professionals may use medications to help ease symptoms of psychosis and stabilize mood.

2. Psychotherapy:

Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is an effective treatment for addressing delusional thinking and managing hallucinations. Therapy also helps individuals rebuild trust in relationships and develop healthy communication skills.

3. Rehabilitation and Support Systems:

Drug rehabilitation programs provide the structured environment needed to address both addiction and the psychiatric symptoms associated with it. Support groups, such as Narcotics Anonymous, offer community and encouragement throughout recovery.

4. Family and Couples Therapy:

Involving loved ones in the recovery process can help repair damaged relationships and provide the individual with the social support necessary to stay sober.

Conclusion:

Drugs profoundly impact the brain, leading to auditory hallucinations, delusions, and damaged social relationships. By altering neurotransmitter systems, drugs distort reality, making it difficult for individuals to navigate their personal and social lives. However, with proper treatment and support, individuals can recover and rebuild their lives, overcoming both the psychiatric symptoms and the relationship challenges brought on by drug use.

References:

Koob, G. F., & Volkow, N. D. (2016). Neurobiology of Addiction: A Neurocircuitry Analysis. The Lancet Psychiatry, 3(8), 760-773.

LeDoux, J. E. (2020). The Deep History of Ourselves: The Four-Billion-Year Story of How We Got Conscious Brains. Penguin Random House.

Malhi, G. S., Bell, E., & Boyce, P. (2021). Hallucinations and Delusions: Neurocognitive Processes and Clinical Implications. Australian & New Zealand Journal of Psychiatry, 55(8), 712-720.

دماغ پر منشیات کے اثرات: سمعی فریب، وہمات اور سماجی تعلقات پر اثرات.

خلاصہ:

منشیات کا استعمال دماغی افعال پر گہرا اثر ڈالتا ہے، جس کی وجہ سے سمعی فریب (آوازیں سننا جو حقیقت میں موجود نہیں ہوتیں) اور وہمات (ایسے جھوٹے عقائد جو حقیقت کے برخلاف ہوتے ہیں) پیدا ہوتے ہیں۔ نفسیاتی مادے دماغی کیمیائی توازن میں خلل ڈالتے ہیں، جس سے حقیقت کا ادراک بگڑتا ہے اور ذاتی، جذباتی اور سماجی تعلقات پر منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ اس مضمون میں یہ وضاحت کی جائے گی کہ منشیات کس طرح دماغ کی عصبی سرکٹس کو متاثر کرتی ہیں اور کس طرح یہ علامات حساس سماجی تعلقات اور وسیع سماجی ماحول پر اثر انداز ہوتی ہیں۔

تعارف:

منشیات دماغ کے نیوروکیمسٹری پر براہ راست اثر ڈالتی ہیں، جس کی وجہ سے ادراک، فکری عمل، اور جذباتی ردعمل میں بگاڑ پیدا ہوتا ہے۔ بہت سے صارفین سمعی فریب اور وہمات کا تجربہ کرتے ہیں جو ان کے روزمرہ کے تعلقات اور معمولات میں خلل ڈال سکتے ہیں۔ سمعی فریب میں آوازیں سننا شامل ہوتا ہے جو حقیقت میں موجود نہیں ہوتیں، جبکہ وہمات میں غلط عقائد کو حقیقت سمجھنا شامل ہوتا ہے۔

اس مضمون میں ہم جائزہ لیں گے کہ کس طرح منشیات سمعی فریب اور وہمات کو جنم دیتی ہیں اور یہ کس طرح حساس سماجی تعلقات اور سماجی زندگی کو متاثر کرتی ہیں۔

منشیات دماغ کو کیسے متاثر کرتی ہیں؟

نفسیاتی مادے دماغ کی کیمیائی توازن کو تبدیل کرتے ہیں، جو موڈ، ادراک، اور ذہنی افعال کو متاثر کرتے ہیں۔ یہ اہم نیورو ٹرانسمیٹرز شامل ہوتے ہیں:

1. ڈوپامائن: ڈوپامائن کو "انعام" نیورو ٹرانسمیٹر کہا جاتا ہے جو خوشی اور محرک کا احساس پیدا کرتا ہے۔ کوکین اور میتھامفیٹامین جیسی منشیات دماغ میں ڈوپامائن کی مقدار بڑھا دیتی ہیں، جس سے یوفوریا اور وہمات پیدا ہو سکتی ہیں۔

2. سیروٹونن: یہ نیورو ٹرانسمیٹر موڈ، نیند اور ادراک کو کنٹرول کرتا ہے۔ ہالوسیجینک منشیات جیسے ایل ایس ڈی اور سیلوسائبرن سیروٹونن ریسیپٹرز کو متاثر کرتی ہیں، جس سے سمعی فریب اور وہمات پیدا ہوتے ہیں۔

3. گلوتامیٹ: یہ نیورو ٹرانسمیٹر یادداشت اور سیکھنے کے لیے اہم ہے۔ پی سی پی اور کیٹامین جیسی منشیات گلوتامیٹ کے سگنلز میں خلل ڈالتی ہیں، جس سے حقیقت سے لاتعلقی اور فریب کی حالت پیدا ہوتی ہے۔

4. اینڈورفنز: اوپیائڈز جیسی منشیات قدرتی اینڈورفنز کی طرح اثر کرتی ہیں، جو درد کم کرنے اور خوشی پیدا کرنے کا کام کرتی ہیں۔ تاہم، ان کا طویل استعمال حقیقت کے ادراک میں بگاڑ پیدا کرتا ہے اور وہمات کو جنم دیتا ہے۔

منشیات سے پیدا ہونے والے سمعی فریب:

سمعی فریب اس وقت ہوتے ہیں جب منشیات دماغ کے معمول کے حسیاتی معلومات کے عمل میں خلل ڈالتی ہیں۔ اس کی مثالیں شامل ہیں:

محرکات (کوکین، میتھامفیٹامین): یہ منشیات دماغ میں ڈوپامائن کی سطح بڑھاتی ہیں، جس سے سمعی سرکٹس میں اضافی تحریک ہوتی ہے۔ صارفین اکثر ایسی آوازیں سنتے ہیں جو تنقیدی یا جارحانہ ہوتی ہیں۔

ہالوسیجینز (ایل ایس ڈی، سیلوسائبرن): یہ منشیات سیروٹونن کی سطح کو متاثر کرتی ہیں، جس سے سمعی ادراک بگڑ جاتا ہے اور صارفین حقیقی اور خیالی آوازوں میں فرق کرنے سے قاصر ہوتے ہیں۔

چرس: زیادہ مقدار میں چرس کا استعمال سمعی فریب پیدا کر سکتا ہے، خاص طور پر ان افراد میں جو پہلے سے ذہنی صحت کے مسائل کا شکار ہوتے ہیں۔

منشیات سے پیدا ہونے والے وہمات:

وہمات جھوٹے عقائد ہوتے ہیں جو حقیقی شواہد کے برخلاف ہوتے ہیں۔ منشیات کی وجہ سے دماغ میں غیر منطقی خیالات پیدا ہو سکتے ہیں، جیسے:

پیرانویا (شک): کوکین اور ایمفیٹامین جیسی منشیات سے صارفین کو یہ یقین ہو جاتا ہے کہ ان کا پیچھا کیا جا رہا ہے یا ان کے خلاف سازش ہو رہی ہے۔

عظمت کا وہم: میتھامفیٹامین یا کوکین جیسی منشیات سے صارفین کو یہ وہم ہو سکتا ہے کہ وہ بہت طاقتور یا خاص ہیں۔

مذہبی یا روحانی وہمات: ہالوسیجینک منشیات کے استعمال سے افراد کو لگتا ہے کہ وہ خدا یا کسی اور مافوق الفطرت قوت سے رابطے میں ہیں۔

حساس سماجی تعلقات پر اثرات:

منشیات سے پیدا ہونے والے سمعی فریب اور وہمات حساس سماجی تعلقات پر تباہ کن اثرات ڈال سکتے ہیں، بشمول خاندانی، رومانی، اور سماجی تعلقات:

1. پیرانویا اور بے اعتمادی

منشیات سے پیدا ہونے والے شک و شبہات کی وجہ سے افراد اپنے پیاروں پر بھروسہ نہیں کرتے، جس سے تعلقات میں کشیدگی پیدا ہو سکتی ہے۔

2. جذباتی لاتعلقی

اوپیائڈز اور ڈسوسی ایٹیو منشیات جیسے پی سی پی اور کیٹامین سے جذباتی سرد مہری پیدا ہوتی ہے، جس کی وجہ سے افراد اپنے قریبی رشتوں میں جذباتی طور پر منسلک نہیں رہتے۔

3. جارحیت اور تنازعات

وہمات کی وجہ سے افراد میں جارحیت پیدا ہو سکتی ہے، جس سے خاندانی جھگڑے یا قانونی مسائل پیدا ہوتے ہیں۔

نتیجہ:

منشیات دماغ میں گہرے اثرات ڈالتی ہیں، جس سے سمعی فریب، وہمات، اور سماجی تعلقات میں خلل پیدا ہوتا ہے۔ ان علامات کو سمجھنا اور بروقت علاج کرنا ضروری ہے تاکہ افراد اپنی زندگیوں کو دوبارہ سنبھال سکیں اور منشیات کے اثرات سے بچ سکیں۔

حوالہ جات:

کوب، جی ایف، اور وولکوف، این ڈی (2016)۔ لت کی نیورو بائیولوجی: ایک نیورو سرکٹری تجزیہ۔ دی لینسٹ سائیکیٹری۔

لیڈوکس، جے ای (2020)۔ خود کی گہری تاریخ: چار ارب سال کی کہانی کہ ہم شعور والے دماغ کیسے حاصل کرتے ہیں۔ پینگوئن رینڈم ہاؤس۔

منشيات جا دماغ تي اثرات: آواز ٻڌڻ وارا فريب، وهم ۽ سماجي لاڳاپن تي اثرات.

خلاصو:

منشيات جو استعمال دماغي ڪم تي گهرو اثر وجھي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ آواز ٻڌڻ وارا فريب (آواز ٻڌڻ جيڪي اصل ۾ موجود نه هجن) ۽ وهم (جيڪي غلط عقيدا هوندا آهن، پر فرد انهن کي صحيح سمجهندو آهي) پيدا ٿين ٿا. نفسياتي مادا دماغ جي ڪيميائي توازن ۾ بگاڙ آڻيندا آهن، جنهن سان حقيقت جو ادراڪ خراب ٿي ويندو آهي ۽ ان سان گڏ ذاتي، جذباتي ۽ سماجي لاڳاپن تي منفي اثر پوندو آهي. ھن مضمون ۾ وضاحت ڪبي ته منشيات ڪيئن دماغ جي اعصابي نظام کي متاثر ڪن ٿيون ۽ اهي فريب ۽ وهم ڪيئن حساس سماجي لاڳاپن ۽ وسيع سماجي ماحول تي اثر انداز ٿين ٿا.

تعارف:

منشيات دماغ جي نيوروڪيمسٽري تي سڌو اثر وجھي ٿي، جنهن سان ادراڪ، فڪري عمل ۽ جذباتي ردعمل ۾ بگاڙ پيدا ٿيندو آهي. ڪيترائي صارف آواز ٻڌڻ وارا فريب ۽ وهم جو تجربو ڪن ٿا، جيڪي انهن جي روزمره جي لاڳاپن ۽ معمولات ۾ خلل وجهن ٿا. آواز ٻڌڻ وارن فريبن ۾ اهڙيون آوازون شامل آهن جيڪي حقيقت ۾ موجود نه هونديون آهن، جڏهن ته وهم ۾ فرد غلط عقيدا اختيار ڪري ٿو ۽ ان کي پڪ سان درست سمجهي ٿو.

هن مضمون ۾، اسان ڄاڻينداسين ته منشيات ڪهڙي طرح آواز ٻڌڻ وارن فريبن ۽ وهم کي پيدا ڪن ٿيون، ۽ اهي حساس سماجي لاڳاپن ۽ سماجي زندگي تي ڪهڙو اثر وجهن ٿيون.

منشيات دماغ کي ڪيئن متاثر ڪن ٿيون؟

نفسياتي مادا دماغ جي ڪيميائي توازن کي تبديل ڪن ٿا، جيڪو مزاج، ادراڪ ۽ دماغي ڪارڪردگي کي متاثر ڪري ٿو. هيٺيان اهم نيورو ٽرانسميٽرز شامل آهن:

1. ڊوپامين: ڊوپامين کي "انعام" نيورو ٽرانسميٽر چيو ويندو آهي، جيڪو خوشي ۽ محرڪ جو احساس پيدا ڪندو آهي. ڪوڪين ۽ ميٿامفيٽامين جهڙيون منشيات دماغ ۾ ڊوپامين جي مقدار کي وڌائينديون آهن، جنهن سان يوفوريا ۽ وهم پيدا ٿيندو آهي.

2. سيٽروونن: ھي نيورو ٽرانسميٽر مزاج، ننڊ ۽ ادراڪ کي ڪنٽرول ڪري ٿو. ھالوسيجنڪ منشيات جھڙوڪ ايل ايس ڊي ۽ سيلوسائيبن سيٽروونن ريڪپٽرن کي متاثر ڪن ٿيون، جنهن سان آواز ٻڌڻ وارا فريب ۽ وهم پيدا ٿين ٿا.

3. گلوتاميٽ: ھي نيورو ٽرانسميٽر يادداشت ۽ سکڻ لاءِ اھم آھي. پي سي پي ۽ ڪيٽامين جهڙيون منشيات گلوتاميٽ سگنلن ۾ بگاڙ آڻينديون آهن، جنهن سان حقيقيت کان الڳ ٿيڻ ۽ فريب جي حالت پيدا ٿيندي آهي.

4. اينڊورفينز: اوپيائڊز جهڙيون منشيات قدرتي اينڊورفينز وانگر اثر ڪنديون آهن، جيڪي درد گھٽائينديون ۽ خوشي پيدا ڪنديون آهن. پر، ان جو ڊگهي عرصي تائين استعمال حقيقيت جي ادراڪ ۾ بگاڙ پيدا ڪري سگهي ٿو ۽ وهم پيدا ڪندو آهي.

منشيات کان پيدا ٿيل آواز ٻڌڻ وارا فريب:

آواز ٻڌڻ وارا فريب ان وقت پيدا ٿيندا آهن، جڏهن منشيات دماغ جي حسي معلومات جي پروسيسنگ ۾ خلل وجھندي آهي. ھن جون ڪجھ مثالون شامل آھن:

محرڪات (مثال طور: ڪوڪين، ميٿامفيٽامين): اهي منشيات دماغ ۾ ڊوپامين جي سطح وڌائينديون آهن، جنهن سان آواز ٻڌڻ جا سرڪٽس غير معمولي طريقي سان متحرڪ ٿي ويندا آهن. صارف اڪثر اھڙيون آوازون ٻڌندا آهن جيڪي تنقيدي يا جارحاڻيون هونديون آهن.

هالوسيجنز (مثال طور: ايل ايس ڊي، سيلوسائيبن): اهي منشيات سيٽروونن جي سطح ۾ بگاڙ آڻينديون آهن، جنهن سان آواز جي ادراڪ ۾ خلل پيدا ٿيندو آهي، ۽ صارف حقيقي ۽ خيالي آواز ۾ فرق ڪرڻ کان قاصر ٿي ويندو آهي.

چرس: چرس جي وڏي مقدار ۾ استعمال آواز ٻڌڻ وارا فريب پيدا ڪري سگهي ٿو، خاص طور تي انهن ماڻهن ۾ جيڪي پهرين ئي ذهني صحت جي مسئلن ۾ مبتلا هوندا آهن.

منشيات کان پيدا ٿيل وهم:

وهم جھڙا غلط عقيدا هوندا آهن، جيڪي حقيقي ثبوت جي باوجود فرد ان تي پڪو يقين رکندو آهي. منشيات جي ڪري دماغ ۾ غير منطقي خيالات پيدا ٿي سگھن ٿا، مثال طور:

پيرانويا (شڪ ۽ خدشو): ڪوڪين ۽ ايمفيٽامين جهڙيون منشيات پيرانويا پيدا ڪنديون آهن، جنهن ۾ صارف اهو مڃيندو آهي ته ان جو پٺي تي پيڇو ٿي رهيو آهي يا سندس خلاف سازش ٿي رهي آهي.

عظمت جو وهم: ميٿامفيٽامين يا ڪوڪين جهڙيون منشيات صارف ۾ طاقت ۽ عظمت جو وهم پيدا ڪن ٿيون، جنهن سان فرد سمجهي ٿو ته هو غير معمولي صلاحيتون رکي ٿو.

مذهبي يا روحاني وهم: هالوسيجنڪ منشيات جو استعمال صارف ۾ اهڙو وهم پيدا ڪري ٿو، جتي اهو سمجھي ٿو ته هو ڪنهن الاهي قوت سان رابطو ڪري رهيو آهي.

حساس سماجي لاڳاپن تي اثرات:

منشيات کان پيدا ٿيل آواز ٻڌڻ وارا فريب ۽ وهم حساس سماجي لاڳاپن تي تباهه ڪندڙ اثر وجهي سگھن ٿا، جهڙوڪ خانداني، روماني ۽ سماجي لاڳاپا:

1. پيرانويا ۽ بي اعتمادي:

منشيات کان پيدا ٿيل شڪ ۽ خدشا افراد کي پنهنجن پيارن تي بي اعتمادي پيدا ڪري سگهن ٿا، جنهن سان لاڳاپا ڇڪتاڻ جو شڪار ٿي سگهن ٿا.

2. جذباتي لاتعلقي:

اوپيائڊز ۽ ڊسوسي ايٽي منشيات، جهڙوڪ پي سي پي ۽ ڪيٽامين، جذباتي سرد مهري پيدا ڪن ٿا، جنهن سان فرد پنهنجن پيارن سان جذباتي طور منسلڪ نه رهي سگهن ٿا.

3. تشدد ۽ تڪرار:

منشيات کان پيدا ٿيل وهم فردن ۾ جارحيت پيدا ڪري سگھي ٿو، جنهن سان خاندان ۾ جھڳڙا ۽ تڪرار پيدا ٿي سگھن ٿا، ۽ ڪڏهن ڪڏهن قانوني مسئلا به جنم وٺن ٿا.

نتيجو:

منشيات دماغ ۾ گهرو اثر وجھن ٿيون، جنهن سان آواز ٻڌڻ وارا فريب، وهم ۽ سماجي لاڳاپن ۾ خرابيون پيدا ٿين ٿيون. انهن علامتن کي سمجهڻ ۽ صحيح علاج ڪرڻ ضروري آهي، جيئن فرد پنهنجي زندگي کي ٻيهر سنڀالي سگھي ۽ منشيات جي نقصان کان بچي سگھي.

حوالا:

کوب، جي ايف، ۽ وولڪوف، اين ڊي (2016)۔ لت جي نيورو بايولاجي: هڪ نيورو سرڪٽري تجزيه. دي لينسٽ سائڪيٽري.

ليڊوڪس، جي اي (2020)۔ اسان جي پاڻ کي گہري تاريخ: چار ارب سال جي ڪهاڻي ته ڪيئن اسان شعور وارا دماغ حاصل ڪيا. پينگوئن رينڊم هائوس.