The Psychology of Addiction: Understanding the Psychological Mechanisms Behind Substance Abuse and Dependency

 The Psychology of Addiction: Understanding the Psychological Mechanisms Behind Substance Abuse and Dependency

Introduction

Addiction, whether to drugs, alcohol, or certain behaviors, is often misunderstood as a simple lack of willpower. However, research has shown that addiction is a chronic, relapsing disorder that involves changes in brain function and behavior. It is a psychological condition influenced by various factors, including genetics, environment, and individual psychology. This article delves into the psychological aspects of addiction, examining how cognitive, emotional, and behavioral processes contribute to the development and perpetuation of addictive behaviors.

Cognitive Mechanisms

Cognitive processes play a significant role in addiction. Addictive substances and behaviors can alter brain function, particularly in areas involved in decision-making, reward, and impulse control. These changes can lead to distorted thinking patterns, such as:

Cravings and Urges: 

Addictive substances activate the brain's reward system, leading to intense cravings. These cravings are powerful motivational forces that drive individuals to seek out the substance or behavior, even when they know it is harmful.

Denial and Rationalization: 

Many individuals with addiction deny the severity of their problem or rationalize their behavior. This cognitive distortion allows them to continue their addictive behavior without fully acknowledging its consequences.

Attention Bias:

 Individuals with addiction often develop a heightened sensitivity to addiction-related cues in their environment. This attention bias can make it difficult for them to focus on anything other than their next "fix," further perpetuating the cycle of addiction.

Emotional Mechanisms

Emotions are deeply intertwined with addiction. Many people turn to substances or addictive behaviors as a way to cope with negative emotions, such as stress, anxiety, depression, or trauma. Over time, the substance or behavior becomes a primary means of emotional regulation, creating a cycle of dependency.

Stress and Coping:

 Chronic stress is a significant risk factor for addiction. Substances like alcohol and drugs can provide temporary relief from stress, leading to repeated use and eventual addiction. The inability to manage stress without the substance reinforces the addiction.

Emotional Avoidance: 

Addiction often serves as a way to avoid confronting painful emotions or unresolved trauma. The temporary relief provided by the substance or behavior reinforces its use as a coping mechanism, making it difficult for individuals to break free from their addiction.

Mood Disorders:

 Depression, anxiety, and other mood disorders are commonly associated with addiction. These conditions can both contribute to and result from substance abuse, creating a vicious cycle that is challenging to break.

Behavioral Mechanisms

Behavioral patterns also play a crucial role in addiction. Repeated engagement in addictive behaviors reinforces neural pathways in the brain, making the behavior increasingly automatic and difficult to control.

Habit Formation: 

Addiction can be understood as a maladaptive habit. The brain’s habit-forming mechanisms make it difficult to stop the addictive behavior once it has become ingrained. This is why people with addiction often find it challenging to quit, even when they want to.

Negative Reinforcement: 

The relief from withdrawal symptoms or negative emotions that comes from engaging in addictive behavior serves as negative reinforcement, strengthening the addiction. This reinforcement cycle is a key factor in the persistence of addiction.

Environmental Cues: 

The environment can trigger addictive behaviors through associative learning. For example, being in a place where one used to drink or seeing objects associated with drug use can trigger cravings and relapse. These environmental cues are powerful reminders that can lead to the reactivation of addictive behavior.

Social and Environmental Factors

In addition to the psychological mechanisms, social and environmental factors play a significant role in addiction. Peer pressure, social norms, availability of substances, and socioeconomic status all contribute to the risk of developing addiction.

Peer Influence: 

Social interactions and peer groups can strongly influence addictive behaviors. Individuals who are surrounded by others who engage in substance use are more likely to develop similar habits.

Cultural and Societal Norms: 

Cultural attitudes towards substance use can either promote or deter addiction. In societies where substance use is glamorized or normalized, individuals may be more likely to develop addictive behaviors.

Accessibility: 

The easier it is to access a substance, the more likely it is that individuals will engage in its use. This is particularly true for substances like alcohol and prescription medications, which are legal and readily available in many places.

Conclusion

Addiction is not merely a failure of willpower; it is a complex psychological condition involving cognitive, emotional, and behavioral mechanisms, as well as social and environmental factors. Understanding these underlying psychological processes is crucial for developing effective treatment strategies and supporting individuals in recovery. By addressing the root causes of addiction, rather than just its symptoms, mental health professionals can help individuals regain control over their lives and break the cycle of addiction.

References

Koob, G. F., & Volkow, N. D. (2010). Neurocircuitry of addiction. Neuropsychopharmacology, 35(1), 217-238.

Volkow, N. D., & Morales, M. (2015). The brain on drugs: From reward to addiction. Cell, 162(4), 712-725.

Marlatt, G. A., & Donovan, D. M. (2005). Relapse prevention: Maintenance strategies in the treatment of addictive behaviors. Guilford Press.

Hyman, S. E., Malenka, R. C., & Nestler, E. J. (2006). Neural mechanisms of addiction: The role of reward-related learning and memory. Annual Review of Neuroscience, 29, 565-598.

Berridge, K. C., & Robinson, T. E. (2016). Liking, wanting, and the incentivesensitization theory of addiction. American Psychologist, 71(8), 670-679.

نشے کی نفسیات: نشے کے پیچھے نفسیاتی عوامل اور انحصار کا جائزہ

خلاصہ

نشہ ایک پیچیدہ اور کئی پہلوؤں پر مشتمل حالت ہے جو دنیا بھر میں لاکھوں افراد کو متاثر کرتی ہے۔ اس میں مخصوص رویوں یا اشیاء کے استعمال کی شدید خواہش شامل ہوتی ہے، چاہے اس کے نتیجے میں منفی اثرات ہی کیوں نہ ہوں۔ یہ مضمون نشے کے پیچھے نفسیاتی عوامل کا جائزہ لیتا ہے اور یہ بتاتا ہے کہ یہ عوامل کس طرح نشے کی عادت اور انحصار کو فروغ دیتے ہیں۔ ان عوامل کو سمجھنا نشے کی روک تھام اور علاج کے مؤثر طریقوں کی ترقی کے لیے انتہائی ضروری ہے۔

تعارف

نشہ، چاہے وہ منشیات، الکحل، یا کسی مخصوص رویے کا ہو، اکثر صرف قوتِ ارادی کی کمی کے طور پر سمجھا جاتا ہے۔ تاہم، تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ نشہ ایک دائمی اور بار بار ہونے والی بیماری ہے جس میں دماغ کی کارکردگی اور رویے میں تبدیلیاں شامل ہوتی ہیں۔ یہ ایک نفسیاتی حالت ہے جس پر مختلف عوامل اثر انداز ہوتے ہیں، جیسے کہ جینیاتی، ماحولیاتی، اور نفسیاتی عوامل۔ اس مضمون میں نشے کے نفسیاتی پہلوؤں کا جائزہ لیا جائے گا اور یہ دیکھا جائے گا کہ یہ عوامل نشہ آور رویے کی ترقی اور تسلسل میں کس طرح معاون ہوتے ہیں۔

ادراکی عوامل

ادراکی عوامل نشے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ نشہ آور اشیاء اور رویے دماغ کی کارکردگی میں تبدیلی لاتے ہیں، خاص طور پر وہ علاقے جو فیصلہ سازی، انعامات، اور جذبوں پر قابو پانے میں شامل ہوتے ہیں۔ یہ تبدیلیاں بگاڑ پیدا کرتی ہیں جیسے:

خواہشات اور اضطرار: 

نشہ آور اشیاء دماغ کے انعاماتی نظام کو متحرک کرتی ہیں، جس سے شدید خواہشات پیدا ہوتی ہیں۔ یہ خواہشات فرد کو اشیاء یا رویے کی تلاش کرنے پر مجبور کرتی ہیں، چاہے وہ جانتے ہوں کہ یہ نقصان دہ ہے۔

انکار اور جواز تراشی: 

نشے کے شکار افراد اکثر اپنے مسئلے کی سنگینی کا انکار کرتے ہیں یا اپنے رویے کو جواز فراہم کرتے ہیں۔ یہ ادراکی بگاڑ انہیں اپنے نشہ آور رویے کو جاری رکھنے کی اجازت دیتا ہے بغیر اس کے نتائج کو مکمل طور پر تسلیم کیے۔

توجہ کا تعصب:

 نشہ کے شکار افراد اکثر نشہ سے متعلق اشاروں کے لیے حساس ہوجاتے ہیں۔ یہ تعصب انہیں کسی بھی چیز پر توجہ مرکوز کرنے میں مشکل پیدا کرتا ہے، جو نشے کے سلسلے کو مزید جاری رکھنے میں معاون ہوتا ہے۔

جذباتی عوامل

جذبات نشے کے ساتھ گہرے تعلق میں ہوتے ہیں۔ بہت سے لوگ منفی جذبات جیسے کہ تناؤ، اضطراب، یا ڈپریشن سے نمٹنے کے لیے نشہ آور اشیاء یا رویے کا سہارا لیتے ہیں۔ وقت کے ساتھ، یہ اشیاء یا رویے جذباتی انتظام کا اہم ذریعہ بن جاتے ہیں، جس سے انحصار کا ایک چکر پیدا ہوتا ہے۔

تناؤ اور نمٹنے کی حکمت عملی:

 دائمی تناؤ نشے کے لیے ایک اہم خطرہ ہے۔ جیسے الکحل یا منشیات عارضی طور پر تناؤ سے راحت فراہم کرتی ہیں، اس سے بار بار استعمال اور آخرکار نشہ پیدا ہوتا ہے۔ نشے کے بغیر تناؤ کو منظم کرنے کی عدم صلاحیت نشے کو مزید مضبوط کرتی ہے۔

جذباتی فرار: 

نشہ اکثر تکلیف دہ جذبات یا نامکمل صدمے سے بچنے کا ایک ذریعہ ہوتا ہے۔ نشہ آور رویے یا اشیاء سے حاصل ہونے والی عارضی راحت اسے ایک مؤثر نمٹنے کی حکمت عملی بنادیتی ہے، جس سے انحصار کے چکر کو توڑنا مشکل ہوجاتا ہے۔

موڈ کی خرابی: 

ڈپریشن، اضطراب، اور دیگر موڈ کی خرابیوں کا نشے کے ساتھ گہرا تعلق ہوتا ہے۔ یہ حالتیں نشہ کے عادی ہونے میں معاون ہوتی ہیں اور نشہ کی وجہ سے مزید بگڑ جاتی ہیں، جس سے ایک خطرناک چکر پیدا ہوتا ہے۔

رویے کے عوامل

نشہ میں رویے کے نمونے بھی اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ نشہ آور رویے کو بار بار کرنے سے دماغ میں نیورل پاتھ ویز کو مضبوطی ملتی ہے، جس سے یہ رویہ خودکار اور قابو سے باہر ہوجاتا ہے۔

عادت کی تشکیل:

نشہ کو ایک غیر موزوں عادت کے طور پر سمجھا جا سکتا ہے۔ دماغ کے عادت بنانے والے طریقہ کار نشہ آور رویے کو روکنا مشکل بناتے ہیں، یہاں تک کہ جب فرد خود اسے چھوڑنا چاہے۔

منفی تقویت: 

نشہ آور رویے سے حاصل ہونے والا آرام منفی جذبات یا علامات سے نجات دیتا ہے، جو نشہ کی تقویت کو مزید مضبوط کرتا ہے۔ یہ تقویت کا چکر نشے کے تسلسل میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

ماحولیاتی اشارے: 

ماحولیاتی اشارے نشہ آور رویے کو متحرک کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، وہ جگہ جہاں فرد پہلے پیتا تھا یا نشہ آور اشیاء سے متعلق اشیاء کو دیکھنا، خواہشات اور دوبارہ نشہ کرنے کی تحریک دے سکتا ہے۔ یہ ماحولیاتی اشارے طاقتور یاد دہانی ہیں جو نشہ آور رویے کو دوبارہ متحرک کر سکتی ہیں۔

سماجی اور ماحولیاتی عوامل

نفسیاتی عوامل کے علاوہ، سماجی اور ماحولیاتی عوامل بھی نشے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ دوستوں کا دباؤ، سماجی معیارات، نشہ آور اشیاء کی دستیابی، اور معاشی حالت سب نشے کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔

دوستوں کا اثر: 

سماجی تعلقات اور دوستوں کے گروپ نشہ آور رویے پر مضبوط اثر ڈال سکتے ہیں۔ وہ افراد جو ایسے لوگوں کے ساتھ وقت گزارتے ہیں جو نشہ آور اشیاء کا استعمال کرتے ہیں، ان کے خود بھی نشے کی عادتیں اختیار کرنے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔

ثقافتی اور سماجی معیارات: 

ثقافتی رویے جو نشے کو قبول یا فروغ دیتے ہیں، نشے کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں۔ ایسی ثقافتوں میں جہاں نشے کو معمول بنایا جاتا ہے یا اس کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، افراد نشہ آور رویے کو زیادہ آسانی سے اپنا سکتے ہیں۔

دستیابی: 

کسی نشہ آور شے کی دستیابی کے آسان ہونے سے افراد کے اس کا استعمال کرنے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔ یہ خاص طور پر الکحل اور نسخے کی دوائیوں کے لیے سچ ہے، جو بہت سی جگہوں پر قانونی اور آسانی سے دستیاب ہوتی ہیں۔

نتیجہ

نشہ صرف قوتِ ارادی کی ناکامی نہیں ہے؛ یہ ایک پیچیدہ نفسیاتی حالت ہے جس میں ادراکی، جذباتی، اور رویے کے عوامل شامل ہوتے ہیں، ساتھ ہی سماجی اور ماحولیاتی عوامل بھی اہم ہیں۔ ان بنیادی نفسیاتی عملوں کو سمجھنا مؤثر علاج کی حکمت عملیوں کی ترقی کے لیے ضروری ہے اور نشے کی بیماری میں مبتلا افراد کی مدد کرنے کے لیے بھی اہم ہے۔ نشے کے اسباب کی تشخیص اور ان کے حل کے ذریعے، ذہنی صحت کے ماہرین افراد کو ان کی زندگیوں پر دوبارہ کنٹرول حاصل کرنے اور نشے کے چکر کو توڑنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

حوالہ جات

کوب، جی. ایف., & وولکوو، این. ڈی. (2010). "نشے کی نیورو سرکٹری". نیورو سائیکو فارماکولوجی, 35(1), 217-238.

وولکوو، این. ڈی., & مورالز، ایم. (2015). "دماغ پر نشہ: انعام سے لے کر نشے تک". سیل, 162(4), 712-725.

مارلاٹ، جی. اے., & ڈونووان، ڈی. ایم. (2005). نشے کے علاج میں تحفظ کی حکمت عملی. گلفورڈ پریس.

ہیمن، ایس. ای., مالنکا، آر. سی., & نیسلر، ای. جے. (2006). "نشے کے نیورل میکینزم: انعام سے متعلق سیکھنے اور یادداشت کا کردار". سالانہ جائزہ برائے نیوروسائنس, 29, 565-598.

بیریج، کے. سی., & رابنسن، ٹی. ای. (2016). "پسندیدگی، چاہت، اور نشے کی انسینٹوسینسیٹیزیشن تھیوری". امریکی ماہر نفسیات, 71(8), 670-679.

نشي جي نفسيات: نشي جي پويان نفسياتي سبب ۽ انهن جو ناجائز استعمال ۽ انحصار سان تعلق

خلاصو

نشي هڪ پيچيده ۽ گھڻ رخي حالت آهي، جيڪا سڄي دنيا ۾ لکين ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي. هن حالت ۾ ڪجهه خاص روين يا شين جي استعمال جي لاءِ سخت خواهش شامل هوندي آهي، جيتوڻيڪ ان جي نتيجي ۾ منفي اثرات ظاهر ٿين ٿا. هن آرٽيڪل ۾ نشي جي نفسياتي سببن جو جائزو ورتو ويندو، ۽ اهو سمجھڻ جي ڪوشش ڪئي ويندي ته اهي سبب ڪئين نشي جي عادت ۽ انحصار جي ٺهڻ ۽ برقرار رکڻ ۾ مدد ڏين ٿا. انهن سببن کي سمجھڻ نشي جي روڪٿام ۽ علاج جي مؤثر طريقن جي ترقي لاءِ انتهائي اهم آهي.

تعارف

نشي، جيڪو ڪنهن به شيءِ، جهڙوڪ منشيات، شراب يا ڪنهن خاص روين جي عادت ۾ تبديل ٿي وڃي ٿو، اڪثر ڪري صرف قوتِ ارادي جي کوٽ جي طور تي سمجهيو ويندو آهي. پر تحقيق ڏيکاري آهي ته نشو هڪ دائمي ۽ بار بار ٿيندڙ بيماري آهي، جنهن ۾ دماغ جي ڪارڪردگي ۽ روين ۾ تبديليون شامل آهن. اها هڪ نفسياتي حالت آهي جنهن تي مختلف سبب اثر انداز ٿين ٿا، جهڙوڪ جينياتي، ماحولياتي ۽ نفسياتي عوامل. هن آرٽيڪل ۾ نشي جي نفسياتي پهلوئن جو جائزو ورتو ويندو ۽ انهن سببن کي سمجھڻ جي ڪوشش ڪئي ويندي ته اهي ڪئين نشي واري رويي جي ترقي ۽ برقرار رکڻ ۾ مددگار ثابت ٿين ٿا.

ادراڪي سبب

ادراڪ جا عنصر نشي ۾ اهم ڪردار ادا ڪن ٿا. نشي جي شين ۽ روين دماغ جي ڪارڪردگي ۾ تبديلين جو سبب بڻجن ٿيون، خاص طور تي اهي علائقا جيڪي فيصلن ڪرڻ، انعامات ۽ جذباتي قابو ۾ شامل آهن. هي تبديليون ذهن ۾ بگاڙ پيدا ڪن ٿيون، جهڙوڪ:

خواھشون ۽ تحريڪون: 

نشي جون شيون دماغ جي انعاماتي نظام کي فعال ڪن ٿيون، جنهن سان سخت خواهشون پيدا ٿين ٿيون. اهي خواهشون انفرادي طور تي شين يا روين جي ڳولا ۾ ترغيب ڏين ٿيون، جيتوڻيڪ هو ڄاڻن ٿا ته اهو نقصانڪار آهي.

انڪار ۽ جواز گھڙڻ: 

نشي ۾ مبتلا افراد اڪثر پنهنجي مسئلي جي شدت کان انڪار ڪن ٿا يا پنهنجي رويي کي جواز ڏين ٿا. اهو ادراڪي بگاڙ انهن کي پنهنجي نشي واري روين کي جاري رکڻ جي اجازت ڏئي ٿو بغير ان جي نتيجن کي مڪمل طور تي تسليم ڪرڻ جي.

توجه جو تعصب: 

نشي ۾ مبتلا افراد اڪثر نشي سان لاڳاپيل اشارن جي طرف حساس ٿي ويندا آهن. هي تعصب انهن لاءِ ڪجھ ٻي شيءِ تي ڌيان ڏيڻ ۾ مشڪل پيدا ڪري ٿو، جيڪو نشي جي سلسلي کي وڌيڪ مضبوط ڪري ٿو.

جذباتي سبب

جذبات نشي سان گڏ گھري تعلق ۾ ٿين ٿا. ڪيترائي ماڻهو منفي جذبات جهڙوڪ تڪليف، پريشاني، يا ڊپريشن سان منهن ڏيڻ لاءِ نشي واري شين يا روين جو استعمال ڪندا آهن. وقت سان گڏ، اهي شيون يا رويا جذباتي انتظام جي هڪ بنيادي ذريعو بڻجي ويندا آهن، جنهن سان انحصار جو هڪ چڪر ٺهندو آهي.

تناؤ ۽ نمٽڻ جي حڪمت عملي: 

دائمي تناؤ نشي جو هڪ اهم سبب آهي. جهڙيءَ طرح الڪوحل يا منشيات عارضي طور تي تناؤ کي گھٽائي سگھن ٿا، ان ڪري بار بار استعمال ۽ آخرڪار نشو پيدا ٿيندو آهي. نشي کان بغير تناؤ کي سنڀالڻ جي ناڪامي نشي کي وڌيڪ مضبوط ڪري ٿي.

جذباتي فرار: 

نشو اڪثر طور تي تڪليف ڏيندڙ جذبات يا نامڪمل صدمو کان بچڻ جو هڪ طريقو هوندو آهي. نشي واري رويي يا شين کان حاصل ٿيندڙ عارضي راحت ان کي هڪ مؤثر نمٽڻ جي حڪمت عملي بڻائي ڇڏيندي آهي، جنهن سان انحصار جو چڪر ٽوڙڻ مشڪل ٿي ويندو آهي.

موڊ جي بگاڙ: 

ڊپريشن، پريشاني، ۽ ٻين موڊ جي بگاڙ جو نشي سان گھرو تعلق هوندو آهي. اهي حالتون نشي جي عادت ۾ مدد ڪن ٿيون ۽ نشي جي ڪري وڌيڪ خراب ٿي سگھن ٿيون، جنهن سان هڪ خراب چڪر پيدا ٿيندو آهي.

روين جا سبب

نشو ۾ روين جي نمونن جو پڻ اهم ڪردار هوندو آهي. نشي واري روين کي بار بار ڪرڻ سان دماغ ۾ نيونريل راستا مضبوط ٿي وڃن ٿا، جنهن سان هي رويي وڌيڪ خودڪار ۽ قابو کان ٻاهر ٿي وڃي ٿو.

عادت جو ٺهڻ:

 نشي کي هڪ غير موزون عادت جي طور تي سمجهيو ويندو آهي. دماغ جي عادت ٺاهڻ وارن طريقن سان نشي واري رويي کي روڪڻ مشڪل ٿي ويندو آهي، جيتوڻيڪ جڏهن فرد پاڻ ان کي ڇڏڻ چاهي ٿو.

منفي تقويت: 

نشي واري رويي سان حاصل ٿيندڙ راحت منفي جذبات يا علامات کان نجات ڏيندي آهي، جيڪا نشي کي وڌيڪ مضبوط بڻائي ٿي. هي تقويت جو چڪر نشي جي تسلسل ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو.

ماحولياتي اشارا:

 ماحولياتي اشارا نشي واري روين کي تحريڪ ڏئي سگھن ٿا. مثال طور، اهو هنڌ جتي فرد اڳ ۾ پيتو هو يا نشي واري شين سان لاڳاپيل شيون ڏسڻ، خواهشون ۽ ٻيهر نشي ڪرڻ جي تحريڪ ڏين ٿا. اهي ماحولياتي اشارا طاقتور يادداريون آهن، جيڪي نشي واري روين کي ٻيهر تحريڪ ڏئي سگھن ٿيون.

سماجي ۽ ماحولياتي عوامل

نفسياتي سببن کان علاوه، سماجي ۽ ماحولياتي سببن جو نشي ۾ اهم ڪردار هوندو آهي. دوستن جو دٻاء، سماجي معيار، نشي واري شين جي دستيابي، ۽ معاشي حالت سڀ نشي جي خطرن کي وڌائي سگھن ٿا.

دوستن جو اثر: 

سماجي تعلقات ۽ دوستن جا گروپ نشي واري روين تي مضبوط اثر ڇڏيندا آهن. اهي افراد جيڪي اهڙن ماڻهن سان وقت گذاريندا آهن، جيڪي نشي واري شين جو استعمال ڪندا آهن، انهن جا پاڻ به نشي واري عادتون اختيار ڪرڻ جا امڪان وڌي وڃن ٿا.

ثقافتي ۽ سماجي معيار:

 ثقافتي رويا جيڪي نشي کي قبول يا فروغ ڏيندا آهن، نشي جي امڪان کي وڌائي سگھن ٿا. اهڙي ثقافتن ۾ جتي نشي کي معمول بڻايو ويندو آهي يا ان جي حوصلا افزائي ڪئي ويندي آهي، افراد نشي واري روين کي وڌيڪ آساني سان اپنائي سگھن ٿا.

دستيابي:

 ڪنهن نشي واري شيءِ جي دستيابي جي آسان هجڻ سان فرد جي ان جي استعمال ڪرڻ جا امڪان وڌي ويندا آهن. هي خاص طور تي الڪوحل ۽ نسخن جي دوائن لاءِ سچ آهي، جيڪي ڪيترين جڳهن تي قانوني ۽ آساني سان دستياب هونديون آهن.

نتيجو

نشي کي صرف قوتِ ارادي جي ناڪامي طور سمجهڻ صحيح نه آهي؛ اهو هڪ پيچيده نفسياتي حالت آهي، جنهن ۾ ادراڪ، جذباتي، ۽ روين جا سبب شامل آهن، گڏوگڏ سماجي ۽ ماحولياتي سببن جو پڻ اهم ڪردار آهي. انهن بنيادي نفسياتي عملن کي سمجھڻ مؤثر علاج جي حڪمت عملي جي ترقي لاءِ ضروري آهي ۽ نشي جي بيماري ۾ مبتلا فردن جي مدد ڪرڻ لاءِ پڻ اهم آهي. نشي جي سببن کي تشخيص ڪرڻ ۽ انهن جي حل ذريعي، ذهني صحت جا ماهر افراد کي انهن جي زندگين تي ٻيهر ڪنٽرول حاصل ڪرڻ ۽ نشي جي چڪر کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

حوالا

ڪووب، جي. ايف., & وولڪو، اين. ڊي. (2010). "نشي جي نيورو سرڪيٽري". نيورو سائيڪو فارماڪولوجي, 35(1), 217-238.

وولڪو، اين. ڊي., & مورالس، ايم. (2015). "دماغ تي نشي: انعام کان نشي تائين". سيل, 162(4), 712-725.

مارلاٽ، جي. اي., & ڊونووان، ڊي. ايم. (2005). نشي جي علاج ۾ تحفظ جي حڪمت عملي. گلفورڊ پريس.

هيمن، ايس. اي., مالينڪا، آر. سي., & ني.